Guarana 60 Kapseln für Energie

Guarana 60 caps

Guarana ist ein Beerenstrauch, der in Venezuela und in den nördlichen Teilen Brasiliens wächst. Die Guarana-Pflanze enthält Koffein und wirkt daher anregend. Wie viele andere koffeinhaltige Pflanzen wird es zur Herstellung von Getränken verwendet. Sie sind sehr beliebt, insbesondere in Brasilien, wo sie normalerweise auch hergestellt werden.

GESCHICHTE
Der Name Guarana stammt von dem in Brasilien lebenden Guarani-Stamm. Guarana spielt eine sehr wichtige Rolle in ihrer Kultur; Es wird angenommen, dass dieses Kraut magische Kräfte besitzt, Darmprobleme heilt und wieder stark wird. Dieser Stamm kennt auch den Mythos vom "göttlichen Kind", das von einer Schlange getötet wurde und aus dessen Augen eine Pflanze geboren wurde. Botaniker glauben, dass die heutigen Pflanzen, einschließlich der in den dichten Wäldern vorkommenden, das Ergebnis einheimischen Anbaus sind. Guarana wurde von den Maués, Andira und anderen Stämmen des "unteren Amazonas" angebaut.
Der botanische Name von Guarana, Paullinia cupana H.B.k. Spezies von Sorbilis (Mart.) Ducke, leitet sich von C.F. Paullini, ein deutscher medizinischer Botaniker, der im 18. Jahrhundert lebte.

GEMÜSE
Die Paullinia cupana-Pflanze hat zusammengesetzte Blätter, eine gelbe Blüte, birnenförmige Knospen und dreizellige Samenschalen, von denen jede einen fleischfarbenen Samen hat, der einer kleinen Rosskastanie ähnelt. Nach dem Trocknen lassen sie sich leicht entfernen. Die Samen von Paullinia sorbilis werden oft mit denen von Paullinia cupana verwechselt.
Guarana, in seiner nützlichsten Form, wie wir es kennen, wird wie folgt erhalten. Nachdem die Samen geschält und gewaschen wurden, werden sie sechs Stunden lang geröstet. Dann werden sie in einen Beutel gegeben und geschüttelt, bis sich die äußere Hülle löst, und zu feinem Pulver gemahlen. Dies wird oft mit Wasser zu Lehm verarbeitet und in Rollen in der Sonne abgelegt oder über einer niedrigen Flamme getrocknet. Sie werden dann sehr hart und haben eine rotbraune Farbe. Die Stücke brechen in ungleichmäßige Stücke, haben einen leichten Geruch und schmecken scharf und bitter wie Schokolade ohne Fett. Das Pulver ähnelt in der Farbe Kakaopulver; es quillt und löst sich teilweise in Wasser auf.

CHEMISCHE EIGENSCHAFTEN
Die wichtigsten in Guarana vorkommenden Substanzen sind: Adenin, Allantoin, Alpha-Copaen, Anethol, Koffein, Carvacrol, Caryophyllen, Catechine, Catechu-Gerbsäure, Cholin, Dimethylbenzol, Dimethylpropylphenol, Estragol, Glucose, Guanin, Hypoxanthin, Limonucin, Mucin-Mucin-Mucin Proanthocyanidine, Protein, Harz, 2-Hydroxybenzolcarbonsäure, Stärke, Saccharose, Gerbsäure, Tannine, Theobromin, Theophyllin, Timbonin und Xanthin.

WIRKUNGEN
Es gibt alle möglichen Gerüchte und Geschichten über die Auswirkungen von Guarana auf den menschlichen Körper. Einige sind wahr, aber die meisten sind Mythen. Erwarten Sie zum Beispiel keine medizinischen Wunder, wenn Sie Guarana in irgendeiner Form einnehmen. Guarana ist kein Arzneimittel, obwohl in einigen Fällen Wirkungen auftreten, die für eine begrenzte Anzahl von Erkrankungen von Vorteil sind. Die Xanthinalkaloide (Koffein, Theophyllin, Theobromin) tragen wesentlich zur therapeutischen Wirkung von Guarana bei. Klinische Studien haben gezeigt, dass Theophyllin das Herz und das Zentralnervensystem stimuliert, die Wachsamkeit erhöht und Müdigkeit verringert. Es hat auch eine starke harntreibende Wirkung und reduziert die Verengung der Atemwege, was es nützlich für Asthma macht. Theobromin hat äquivalente Wirkungen. Die vielen traditionellen Verwendungen von Guarana lassen sich am besten mit Koffein erklären. Unter anderem hilft es, Fett zu verbrennen und Müdigkeit zu reduzieren. Der Unterschied zu Koffein in Kaffee, Tee, Schokolade und Cola besteht darin, dass das Koffein in dieser Form vom Körper besser und allmählicher aufgenommen wird.

MEDIZINISCHER GEBRAUCH
Da Guarana Gerbsäure enthält, kann es bei leichten Formen von Vaginalausfluss, Durchfall usw. eingesetzt werden. In Europa und Amerika wird es jedoch am häufigsten bei Kopfschmerzen eingesetzt, insbesondere bei rheumatischen Beschwerden. Es ist ein sanftes Stimulans, das sehr nützlich ist, wenn das Gehirn durch viele geistige Anstrengungen gereizt oder deprimiert wird oder wenn Müdigkeit oder Erschöpfung durch warmes Wetter auftritt. Es hat die gleiche Zusammensetzung wie Koffein, Thein und Kokain und hat daher die gleiche physikalische Wirkung. Es kann bei Spannungskopfschmerzen, Beschwerden im Zusammenhang mit der Menstruation oder bei Erschöpfung mit nachfolgender Ablenkung angewendet werden.

VARIATIONEN
Guarana gibt es in vier Formen:
- Guarana em Rama, geröstete Guarana. Nur die gerösteten Samen, wie sie von Amazonas-Bauern an kooperierende Großhändler, die lokale Mittelschicht und die Industrie verkauft werden.
- Guarana am Stiel. Nach dem Rösten wird der Samen zu Pulver gemahlen, mit Wasser gemischt und manchmal auf einen Stock gelegt. Diese Sticks werden getrocknet, bis sie hart sind.
- Guarana-Pulver. Dies ist die Form, in der es normalerweise in Geschäften wie Smart Shops und Reformhäusern erhältlich ist.
- Die letzte Form ist Sirup, aus dem Getränke hergestellt werden. Dies geschieht jedoch nur auf industrieller Basis.

BENUTZEN
Guarana Pulver Das Pulver kann mit Wasser oder Fruchtsaft und etwas Zucker gemischt werden. Sie können auch Guaranapulver mit heißem Wasser oder Milch mischen und etwas Honig oder Zucker für ein schönes heißes Getränk hinzufügen.
Der Sirup wird zur Herstellung von Erfrischungsgetränken verwendet, die in Brasilien besonders beliebt sind. Dies ist normalerweise eines der Dinge, die die Brasilianer im Ausland vermissen.
Die Stöcke wurden ursprünglich von den Guarani verwendet, die die Guarana mit der scharfen Zunge des Pirarucu-Fisches abrieben. Dieses Korn wurde dann auch mit Wasser und Zucker zu einem Getränk vermischt.
Es gibt auch Guarana Energy Drinks und Kaugummi; beide werden als Energie spendend gefördert. Davon ist nicht viel zu erwarten, die Wirkung ist vergleichbar mit der einer großen Tasse Kaffee.
Guarana ist auch in Pillen- oder Kapselform erhältlich. Verwenden Sie sie in der vorgeschriebenen Dosierung.

WARNUNGEN
Theoretisch ist es möglich, eine Überdosis Koffein oder Guarana zu bekommen. Eine tödliche Dosis wird auf 10 Gramm reines Koffein / Guaranin geschätzt (auf einmal eingenommen!). Guarana-Samen enthalten nicht mehr als 10% Koffein. Wenn Sie also mindestens 100 Gramm Guarana-Samen auf einmal schlucken, kann dies ärgerlich sein. Um all dies in die richtige Perspektive zu rücken: Eine durchschnittliche Tasse Kaffee enthält 65-130 Milligramm Koffein. und einige sehr starke Guarana-Sirupe können bis zu 350 Milligramm enthalten.
Menschen mit Herzproblemen oder hohem Blutdruck sollten kein Guarana verwenden (oder Kaffee trinken oder rauchen). Konsultieren Sie im Zweifelsfall einen Arzt.
Wie bei allen Stimulanzien kann es zu einer Gewöhnung kommen.

NEBENWIRKUNGEN
Betrachten Sie Guarana-Koffein, weil es mehr oder weniger die gleichen "Nebenwirkungen" hat. Deshalb ist es nicht ratsam für Menschen mit chronischen Kopfschmerzen oder in Fällen, in denen es nicht richtig ist, die Körpertemperatur zu erhöhen oder mehr Druck auf das Herz oder die Arterien auszuüben.

KOMBINATIONEN
Guarana wird häufig mit Koffein oder koffeinhaltigen Pflanzen oder Früchten kombiniert, um die Wirkung zu verstärken. Dazu gehören Cola-Nuss, Yerba Mate, schwarzer Tee, Kardamom, Zimt, Muskatnuss, Ingwer und schwarzer Pfeffer. Guarana und Ephedra werden oft zu gleichen Teilen gemischt, um den Gewichtsverlust zu fördern. Beide verstärken sich gegenseitig und kombinieren Fettverbrennung und zusätzliche Energie.

SPEICHERN
Lagern Sie Guarana an einem kühlen, trockenen Ort.

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