Guarana 60 gélules pour l'énergie

Guarana 60 caps

Le guarana est un arbuste à baies qui pousse au Venezuela et dans le nord du Brésil. La plante de guarana contient de la caféine et est donc stimulante. Comme beaucoup d'autres plantes contenant de la caféine, il est utilisé pour fabriquer des boissons. Ils sont très populaires, notamment au Brésil, où ils sont généralement produits.

HISTOIRE
Le nom de guarana vient de la tribu guarani qui vit au Brésil. Le guarana joue un rôle très important dans leur culture; On pense que cette plante possède des pouvoirs magiques, guérit les problèmes intestinaux et redevient forte. Cette tribu connaît également le mythe de "l'Enfant Divin", tué par un serpent et aux yeux duquel une plante est née. Les botanistes pensent que les plantes actuelles, y compris celles trouvées dans les forêts denses, sont le résultat de cultures indigènes. Le guarana était cultivé par les Maués, Andira et d'autres tiges de la "basse Amazonie".
Le nom botanique du guarana, Paullinia cupana H.B.k, espèce de sorbilis (Mart.) Ducke, est dérivé de C.F. Paullini, un botaniste médical allemand qui a vécu au 18ème siècle.

Légumes
La plante Paullinia cupana a des feuilles composites divisées, une fleur jaune, des bourgeons en forme de poire et des gousses à trois cellules, chacune ayant une graine couleur chair qui ressemble à un petit marronnier d'Inde. Une fois séchées, elles sont faciles à enlever. Les graines de Paullinia sorbilis sont souvent confondues avec celles de Paullinia cupana.
Le guarana, dans sa forme la plus utile telle que nous la connaissons, s’obtient comme suit. Une fois les graines pelées et lavées, elles sont rôties pendant six heures. Ensuite, ils vont dans un sac et sont secoués jusqu'à ce que l'enveloppe extérieure se détache et broyés en une poudre fine. Cela est souvent transformé en une argile avec de l'eau, et mis en rouleaux au soleil ou séché à basse flamme. Ils deviennent alors très durs et ont une couleur rouge-brune. Les morceaux se cassent en morceaux inégaux, ils ont une légère odeur et un goût vif et amer comme du chocolat sans graisse. La poudre ressemble à la poudre de cacao en couleur; il gonfle et se dissout partiellement dans l'eau.

PROPRIETES CHIMIQUES
Les substances les plus importantes présentes dans le guarana sont les suivantes: , proanthocyanidines, protéine, résine, acide 2-hydroxybenzène-carboxylique, amidon, saccharose, acide tannique, tanins, théobromine, théophylline, timbonine et xanthine.

EFFETS
Il y a toutes sortes de rumeurs et d'histoires sur les effets du guarana sur le corps humain. Certains sont vrais mais la plupart sont des mythes. Par exemple, ne vous attendez pas à des miracles médicaux si vous prenez du guarana sous quelque forme que ce soit. Le guarana n’est pas un médicament, bien que dans certains cas, il se produise des effets bénéfiques pour un nombre limité de conditions médicales. Les alcaloïdes des xanthine (caféine, théophylline, théobromine) contribuent de manière significative à l’effet thérapeutique du guarana. Des études cliniques ont montré que la théophylline stimule le cœur et le système nerveux central, augmente la vigilance et réduit la fatigue. Il a également un fort effet diurétique et réduit la constriction des voies respiratoires, ce qui le rend utile pour l'asthme. La théobromine a des effets équivalents. La caféine est la meilleure explication des nombreuses utilisations traditionnelles du guarana. Entre autres choses, il aide à brûler les graisses et à réduire la fatigue. La différence avec la caféine dans le café, le thé, le chocolat et le cola est que la caféine sous cette forme est mieux absorbée et plus progressivement par le corps.

UTILISATION MEDICALE
Parce qu'il contient de l'acide tannique, le guarana peut être utilisé dans les formes légères de pertes vaginales, de diarrhée, etc., mais il est le plus souvent utilisé en Europe et en Amérique pour les maux de tête, en particulier s'il est rhumatismal. C'est un stimulant doux qui est très utile lorsque le cerveau est irrité ou déprimé par beaucoup d'effort mental, ou lorsqu'il y a fatigue ou épuisement dû au temps chaud. Il a la même composition que la caféine, la théine et la cocaïne et a donc le même effet physique. Il peut être utilisé en cas de céphalées de tension, d'inconfort lié aux règles ou d'épuisement suivi de distraction.

VARIATIONS
Le guarana est disponible sous quatre formes:
- Guarana em rama, guarana rôtie. Seules les graines torréfiées, telles qu'elles sont vendues par les agriculteurs amazoniens aux grossistes coopérants, à la classe moyenne locale et à l'industrie.
- Guarana sur un bâton. Après la torréfaction, les graines sont réduites en poudre, mélangées à de l'eau et parfois appliquées sur un bâtonnet. Ces bâtons sont séchés jusqu'à ce qu'ils soient durs.
- poudre de guarana. Le est la forme dans laquelle il est généralement disponible dans les magasins tels que les smart shops et les magasins de santé.
- La dernière forme est le sirop, qui sert à en fabriquer des boissons, mais cela ne se produit que sur une base industrielle.

UTILISATION
Guarana en poudre La poudre peut être mélangée avec de l'eau ou du jus de fruit et du sucre. Vous pouvez également mélanger la poudre de guarana avec de l’eau chaude ou du lait et ajouter du miel ou du sucre pour une boisson bien chaude.
Le sirop est utilisé pour la fabrication de boissons non alcoolisées particulièrement populaires au Brésil. C'est typiquement l'une des choses que les Brésiliens manquent lorsqu'ils sont à l'étranger.
Les bâtons étaient à l'origine utilisés par les membres de la tribu guarani, qui râpaient le guarana avec la langue pointue du poisson Pirarucu. Ce grain a ensuite été mélangé avec de l'eau et du sucre dans une boisson.
Il existe également des boissons énergisantes au guarana et du chewing-gum; les deux sont promus en tant que source d'énergie. On ne peut pas en attendre trop, les effets sont comparables à ceux d’une grande tasse de café.
Le guarana est également largement disponible sous forme de pilule ou de capsule. Utilisez-les au dosage prescrit.

AVERTISSEMENTS
Théoriquement, il est possible d’obtenir une overdose de caféine ou de guarana. Une dose mortelle est estimée à 10 grammes de caféine / guaranine pure (à prendre en une fois!). Les graines de guarana ne contiennent pas plus de 10% de caféine. Par conséquent, si vous avalez au moins 100 grammes de graines de guarana à la fois, cela peut être gênant. Pour mettre tout cela en perspective: une tasse de café moyenne contient de 65 à 130 milligrammes de caféine; et certains sirops de guarana très puissants peuvent contenir jusqu'à 350 milligrammes.
Les personnes souffrant de problèmes cardiaques ou d'hypertension artérielle ne doivent pas utiliser de guarana (ni boire ni fumer du café). Consultez un médecin en cas de doute.
Comme avec tous les stimulants, une accoutumance peut survenir.

EFFETS SECONDAIRES
Considérez la guarana caféine, car elle a plus ou moins les mêmes «effets secondaires». C'est pourquoi il n'est pas conseillé aux personnes souffrant de maux de tête chroniques ou dans les cas où il n'est pas approprié que la température corporelle augmente ou que davantage de pression soit exercée sur le cœur ou les artères.

COMBINAISONS
Le guarana est souvent associé à de la caféine ou à des plantes ou des fruits contenant de la caféine pour en améliorer les effets. Ceux-ci incluent la noix de cola, le yerba mate, le thé noir, la cardamome, la cannelle, la noix de muscade, le gingembre et le poivre noir. Le guarana et l'éphédra sont souvent mélangés à parts égales pour favoriser la perte de poids. Ils se renforcent mutuellement en combinant la combustion de graisse et l'énergie supplémentaire.

ÉCONOMISER
Conservez le guarana dans un endroit frais et sec.

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